如果有人问，最简便、最有效、最易普及、最切实可行的防癌办法是生么?那么，答案便是饮食防癌。中国有句古话智者善食。常吃营养素比例合适的食物，有助于预防癌症。
我们肿瘤一科根据多年临床经验向人们推荐的防癌食品包括：
海参，它含有丰富的蛋白质、改、铁及维生素B1、B2等营养物质。
乌龟肉和甲鱼，含有丰富的蛋白质和微量元素，可增强患者的免疫力。
带鱼、青玉等鱼类，青鱼中含有的硒是世界上公认的抗癌物质，鱼鳞中的纤维素和其他物质也具有很好的抗癌效果。
牛奶，它含有8种以上的氨基酸和多种的微量元素。在日本，自从提倡食用牛奶和奶制品后，胃癌的发病率有所下降。
蚕蛹，它含有极丰富的营养，如19种氨基酸、蛋白质、钙、磷等物质对癌症有抵抗作用。
其他抗癌食物还有：
瓜果类：南瓜冬瓜苦瓜苹果梨枇杷橘子猕猴桃等
蔬菜类：大蒜大葱生姜胡萝卜豆芽海带紫菜芹菜
食用菌类：银耳黑木耳平菇香菇蘑菇猴头菌发菜
颈椎病是睡出来的?这是危言耸听吗?在睡眠状态处于休整状态，不良的姿势会加重颈椎的受累情况，使本来应该得到休整的颈椎更加疲劳，诱发颈椎病。 睡姿篇 首先禁止俯卧!
学问经验·2023-06-08 05:05:02
如果有人问，最简便、最有效、最易普及、最切实可行的防癌办法是生么?那么，答案便是饮食防癌。中国有句古话智者善食。常吃营养素比例合适的食物，有助于预防癌症。 我们
学问经验·2023-06-08 05:05:00
1492年，哥伦布开辟了跨越大西洋的新航路，为欧洲殖民者侵入美洲打开了方便之门，开始了持续数百年的殖民统治、殖民掠夺、殖民扩张、殖民侵略、奴役和屠杀而夺得的财宝，源源
学问经验·2023-06-07 09:05:02
中国是个瓷器大国，制瓷历史悠久。 早在原始部落时期，我们聪明的老老祖先们就知道用粘土烧制陶器。早期陶器给人类带来的方便是现在人体会不到的，现在生活中已很难见到
学问经验·2023-06-07 09:05:00
关于记载契丹人的书和资料不多。幼时，一部电视剧《杨家将》，让我知道有这样一个蛮夷之族。里面杀伐决断的萧太后一直成为一个神秘人物存在记忆中，也成为仅存对契丹的印象
学问经验·2023-06-07 08:05:02
作为老师，我们喜欢那些积极举手发言，乐于与老师互动的同学。 今天的数学课上，我们正在学习三角形的外角这一节的知识，练习题的第一题要求同学们说出图中各角的度数，既然
学问经验·2023-06-07 08:05:00
现代社会就是一个看脸的社会，出门在外，尤其是女性，怎么可以不拥有一张漂亮的脸蛋呢?有些妹子们也很烦恼，自己的皮肤怎就这么差，油皮可能经常洗不干净，而干性肌肤就会觉得干燥
学问经验·2023-06-07 07:05:02
刘法望公亲传之判字一技，与众不同，每听先师及村中贤老谈及，都是享誉有加，尊崇至极。但此法己于解放后，及文革时期，破除四旧，宗教受创，到我辈已经失传。仅凭先师及我叔太佑老人
学问经验·2023-06-07 07:05:00